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                              阜陽安然心理咨詢中心

                              Fuyang Enron psychological counseling center

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                              家長的“耐心”是給孩子最棒的教育!

                              編輯: 時(shí)間:2023-10-21



                              一、當(dāng)孩子打破沙鍋問到底時(shí),沒耐心的你厭煩的表情,煩掉了他的好奇心;   
                               
                              二、當(dāng)孩子慢騰騰穿衣系鞋時(shí),沒耐心的你上前幫代勞,幫掉了他的獨(dú)立性; 
                               
                               三、當(dāng)孩子要求你陪他玩耍時(shí),沒耐心的你忙著自己事,忙出了他的孤獨(dú)感;     
                               
                              四、當(dāng)孩子正向你訴說苦惱時(shí),沒耐心的你打斷了話語,打跑了他的親和力;   
                               
                               五、當(dāng)孩子匯報(bào)不合格成績時(shí),沒耐心的你來一頓責(zé)罵,罵掉了他的自信心;    
                               
                              六、當(dāng)孩子因怕挨打而說謊時(shí),沒耐心的你真給一頓打,打掉了他的誠實(shí)觀。
                               
                              “下車,走啦,快點(diǎn)。”
                               
                              路邊停著一輛車,先下車的媽媽不停地催促著車?yán)锏暮⒆印?/div>
                               
                              “快點(diǎn)啊,怎么這么磨蹭?都多大的人,就不能快點(diǎn)嗎?你再這么磨磨蹭蹭,就不要回家了!”
                               
                              女子用力地把車門一摔,啪得一聲,卻擋不住車?yán)镯懫鸬乃盒牧逊蔚目蘼暋?/div>
                               
                              接著,車門又被緩緩打開,好像很費(fèi)力的樣子。而車?yán)锫聛淼?,是一個(gè)4歲左右的孩子。媽媽見孩子下車,扭頭就走,于是孩子又哭了起來,邊哭邊喊:“媽媽,不要啊,媽媽,等等我。”
                               
                               01  
                               
                              以下場景你是不是很熟悉?
                               
                              “不要玩水,不要玩水,我說了不要玩水你耳朵聽不到嗎?”
                               
                              “不可以打妹妹,你是老大,你要保護(hù)妹妹。你這孩子,我說了不要打你怎么還不住手!”
                               
                              “你感冒了,不能吃薯片,把薯片給我!給我!馬上!”“說了多少遍了,專心學(xué)習(xí),用心學(xué)習(xí),你聽到了嗎?聽到了?聽到了怎么還不快點(diǎn)學(xué)習(xí)?”
                               
                              ……
                               
                              曾幾何時(shí),那個(gè)天真可愛的天使變成了炸藥包引線,隨時(shí)引爆爸爸媽媽的情緒。
                               
                              可是在這場沒有硝煙的戰(zhàn)場上留下的殘骸,是孩子那顆脆弱無助的受傷的心靈,是破碎一地的安全感、自信和自尊。
                               
                              很多家長覺得明明跟孩子講完道理了,孩子該明白事理了,該馬上行動(dòng)了,為什么孩子就是毫無行動(dòng)?
                               
                              因?yàn)?,爸爸媽媽們,你們可以再多點(diǎn)平靜,多點(diǎn)耐心,多等待10秒。
                               
                              如果不多等待這10秒,你會(huì)后悔10年,甚至更久。
                               
                              因?yàn)?,你在孩子的心靈上一點(diǎn)一點(diǎn)地撕裂出一個(gè)洞,以后,你將要花很多很多時(shí)間去補(bǔ)這個(gè)洞。
                               
                               02
                               
                              粗暴干擾會(huì)給孩子帶來哪些不良的后果?
                               
                              孩子的成長就是一個(gè)自我認(rèn)知與認(rèn)知世界的過程。
                               
                              孩子雖然小,但是他有他獨(dú)立的思想,他在做他自己認(rèn)為的對(duì)的或者好玩的事情。
                               
                              可是,爸爸媽媽如果不留情面地一下子就把“你是不對(duì)的”這樣的觀念就扣在孩子身上,措手不及的孩子根本來不及反應(yīng),更不要說去改變行動(dòng)。
                               
                              大人總以為孩子不聽話就是在挑戰(zhàn)他的權(quán)威。
                               
                              其實(shí),孩子只是在嘗試。孩子通過一次次去試探對(duì)方的底線從而來形成自己在生活中的規(guī)則。而上文出現(xiàn)的那些熟悉的場景,都是在粗暴干擾著孩子認(rèn)知世界、探究生活的努力。
                               
                              這些粗暴干擾帶給孩子的后果是:
                               
                              1、長期壓抑情緒
                               
                              爸爸媽媽無所忌憚地發(fā)泄自己的情緒,讓孩子都沒有機(jī)會(huì)表達(dá)他的情緒,更沒有
                               
                              機(jī)會(huì)學(xué)會(huì)如何合理地宣泄自己的情緒。
                               
                              2、安全感缺失
                               
                              由于需要隨時(shí)面對(duì)爸爸媽媽的急躁,孩子可能會(huì)極度缺乏安全感,造成孩子膽小怕事、懦弱無能的性格。
                               
                              3、依賴與僵化
                               
                              孩子的無法自主表達(dá)并選擇自己的意愿,將使孩子難以形成獨(dú)立自主和獨(dú)立思考、創(chuàng)新等方面能力。
                               
                               03
                               
                              如何多等孩子10秒?
                               
                              1、蹲下來,耐心地和孩子講道理或者提要求。
                               
                              2、不要求孩子馬上行動(dòng)。先在內(nèi)心默默地慢慢地倒數(shù)10下。
                               
                              3、一般這個(gè)時(shí)候你會(huì)看到50%孩子開始行動(dòng)。如果你的孩子屬于另外的50%,先別發(fā)火。堅(jiān)定地再和孩子說一遍,再默數(shù)10下。讓孩子看到你的溫和且堅(jiān)定。
                               
                              4、一般這個(gè)時(shí)候又會(huì)有一半的孩子會(huì)開始行動(dòng),如果你的孩子屬于另外的25%,那么換一個(gè)好玩但嚴(yán)肅的方式再講一遍。讓孩子明白道理的同時(shí)也要讓他笑出來。
                               
                              5、這個(gè)時(shí)候最慘的可能就是還有10%的孩子仍無動(dòng)于衷、不肯改變。
                               
                              那么就讓他接受事情的自然后果,注意不是人為后果。不是如果你繼續(xù)吃餅干會(huì)喉嚨痛,就只能讓孩子承受喉嚨痛的不舒服。
                               
                              而不是如果你吃餅干我就打罵你。
                               
                              只要真正讓孩子感受得到爸爸媽媽是無條件的愛,孩子才能真正地做孩子自己。
                               
                               04
                               
                              遇到愛拖延磨蹭的孩子,家長可以參考以下方法
                               
                              1、首先是管住自己的嘴,控制自己不去催促,不去嘮叨。
                               
                              催的多了,孩子就對(duì)催促產(chǎn)生了免疫。
                               
                              那時(shí),常規(guī)性的催促已經(jīng)不管用了,孩子會(huì)想:嗯,大人剛開始催,看來時(shí)間還早,還可以玩一會(huì)兒。直到動(dòng)用重量級(jí)的“催促+發(fā)怒”,孩子就知道:嗯,這回來真的了,看來是到時(shí)間了。
                               
                              慢慢地,催促的大人和磨蹭的孩子在無意識(shí)中形成了默契:
                               
                              不催——不動(dòng);
                               
                              小催——小動(dòng);
                               
                              吼著催——才動(dòng)。
                               
                              所以,第一步:需要改變的,就是停止催促和嘮叨,給自控力的小芽一點(diǎn)時(shí)間,讓它慢慢破土長大。
                               
                              這個(gè)等待的過程其實(shí)挺考驗(yàn)?zāi)托牡摹?/div>
                               
                              也許孩子習(xí)慣了被催促,一下子沒人管了,會(huì)有一個(gè)反彈,磨蹭的情況會(huì)更嚴(yán)重,也很正常,需要我們多一些耐心和引導(dǎo)給孩子。
                               
                              2、明確父母和孩子的界限,分清磨蹭是誰的事,讓孩子自己做決定,培養(yǎng)他的自主意識(shí)。
                               
                              每次我忍不住想催孩子的時(shí)候,就會(huì)提醒自己:這些催孩子做的事情,是我的事還是孩子的事?如果是孩子的事,他不著急,我為啥要比他還著急?
                               
                              這么一想,心態(tài)就緩和很多,不容易急躁了。
                               
                              判斷是誰的事,有一個(gè)很簡單的標(biāo)準(zhǔn),就是看這件事的后果由誰承擔(dān)——誰承擔(dān),就是誰的事。
                               
                              顯然,起床、寫作業(yè)、睡覺,這些都是孩子自己的事。
                               
                              可是,催來催去,變成家長比孩子還著急,好像成了家長的事。
                               
                              把本該由孩子自己負(fù)責(zé)的事情攬到自己身上,這其實(shí)是一種界限不清的表現(xiàn)。很多教育問題都起源于界限不清。
                               
                              家長越過界限,孩子自然往后退縮,最終變成了家長支配孩子,孩子喪失了自主能力,習(xí)慣了在一聲聲的催促中按指令行事。
                               
                              3、用行為引導(dǎo)行為。
                               
                              批評(píng)教育不能解決問題,訓(xùn)斥打罵更不能,只會(huì)導(dǎo)致更多的問題。
                               
                              實(shí)踐已經(jīng)證明,批評(píng)教育和催促一樣,效果都非常有限,真正有效的,是家長用行動(dòng)引導(dǎo)孩子,在具體的事情中讓他體會(huì)到磨蹭和不磨蹭的不同結(jié)果。
                               
                              有時(shí)候,不妨狠下心來,讓孩子承擔(dān)磨蹭的后果。
                               
                              我們催促孩子,初衷是為了幫他避免磨蹭的后果:上學(xué)遲到,沒完成作業(yè),挨老師批評(píng)……
                               
                              在我們的催促下,總是有驚無險(xiǎn),表面看,我們幫助了孩子,實(shí)際上,卻剝奪了他們對(duì)自己行為負(fù)責(zé)的權(quán)利。
                               
                              就讓他遲到一兩回,挨兩次老師的批評(píng),他就會(huì)知道著急了。
                               
                              跌了跟頭,下次才會(huì)注意看路??偸怯杉议L帶著繞開坑坑洼洼,就總也學(xué)不會(huì)自己看路——反正有爸爸媽媽領(lǐng)著我呢。
                               
                              4、平時(shí)注意培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。
                               
                              小孩子磨蹭,一個(gè)很重要的原因就是對(duì)時(shí)間沒有太多概念,就容易出現(xiàn)這樣的情景:你這邊已經(jīng)急得火燒火燎,他那里還在優(yōu)哉游哉。
                               
                              小孩子就是這樣,當(dāng)他對(duì)時(shí)間沒太多概念時(shí),你和他說:快點(diǎn),還有5分鐘就遲到了!他卻對(duì)5分鐘有多長沒有概念,以為還早著呢,當(dāng)然不慌不忙了。
                               
                              培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,可以借助鬧鈴,提醒他用了多長時(shí)間,慢慢地,做什么事用多長時(shí)間,孩子心里多少就會(huì)有數(shù)了。
                               
                              5、多一些耐心,再多一些。
                               
                              要知道,孩子磨蹭,有時(shí)是正在積攢內(nèi)心的力量,去面對(duì)他不愿意做的事。
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