【阜陽心理咨詢】拒絕“手機成癮”，讓你重新掌控生活！

日期：2024-09-19

阜陽心理咨詢 我們每個人都有一位離不開的伙伴，不是錢包，也不是鑰匙，而是我們的手機君。這位親密的小伙伴從每天一睜眼就陪著我們，直到晚上指針指向12點，依然難舍難分。

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艾賓浩斯遺忘曲線：150％的過度學習最適宜

日期：2019-10-08

日常生活中,我們經(jīng)常會碰到這樣的情況:昨天記住的單詞,今天卻 背誦不出來;剛剛摘下的眼鏡忘記放在哪里;碰到熟悉的面孔卻叫不上對 方的名字諸如此類的遺忘現(xiàn)象舉不勝舉。 德國心

日常生活中,我們經(jīng)常會碰到這樣的情況:昨天記住的單詞,今天卻 背誦不出來;剛剛摘下的眼鏡忘記放在哪里;碰到熟悉